Klartext
Fangt an zu schwitzen!
Ein Hindernislauf voller Matsch und Herausforderungen – unsere Autorin war da erst einmal skeptisch. Und doch ging sie an ihre Grenzen. von Kathrin…
Nieder mit dem Schweinehund
Besonders im Winter und in stressigen Zeiten ist Sport für die Gesundheit wichtig. Aber selbst Experten sagen: Das Allerwichtigste am Sport ist, dass…